Jour 1 - Mise en condition
- Bilan diététique (1 h) avec impédancemétrie, recommandations alimentaires, rencontre avec le Chef
- Bilan physique (30 à 45 min) cardio vasculaire, souplesse musculaire
- Présentation du programme et des objectifs de chaque soin
- Activité sportive (45 min)
- Massage  (75 min)

Jour 2 – Booster de minceur
- Douche à jet (15 min)
- Soin Prélude minceur (50 min)
- Personal training « Kinésis » (45 min)
- Compex (45 min)
- Shiatsu ou massage chinois (50 min)

Jour 3 – Objectif tonicité
- Massage énergétique du ventre (25 min)
- Soin Thalgomince LC24 ou Slim & Sculpt (1 h 15)
- Aqua Sculpt (30 min)
- Stretching (30 min)

Jour 4 – Purification
- Douche à jet ou massage sous rampe d'eau (15 min)
- Cryothérapie (45 min)
- Massage Evian Origine (50 min)
- Personal Training (45 min)
- Compex (45 min) 


Jour 5 – Corps resculpté
- Personnal training (45 min)
- Aqua Sculpt (30 min)
- Massage personnalisé ou drainage lymphatique (50 min)
- Enveloppement d'algues (50 min)

Jour 6 – Sublimation longue durée
- Aquagym ou stretching (45 min)
- Soin Visage Anne Sémonin ( 1 h 15)
- Réflexologie plantaire (50 min)
- Soin bleu minceur aux argiles de couleur (1 h 15)

Prix forfaitaire : 2 200 €